Красота и здоровье

улица Орджоникидзе 35, Новокузнецк
показать на карте

Услуги Отзывы О нас Лента новостей

Йога

Хатха-йога

300 ₽ 60 минут

резервировать

Отзывов пока нет

Вы сотрудничали?

Написать отзыв

Преподаватель хатха-йоги Елена Вурсал (стаж преподавательской деятельности с 2007г) проводит набор в группу.
Занятия будут проходить в здании ЦУМа по расписанию: вторник и четверг с 18.00 до 19.00.
Практика хатха-йоги нацеленна на развитие состояния телесного здоровья, покоя ума, психологической устойчивости и осознанности, будет полезна для людей любого уровня физической подготовки. На занятиях рекомендую бережное и уважительное отношение к своим физическим возможностям на сегодняшний момент.

прочитать больше

Много внимания уделяется дыхательным практикам и наблюдению за своим телом и сознанием (медитации), а также – практике расслабления (шавасана и йога- нидра).

Специалист не публиковал скидки.

Телефон

+7 (906) 931-59-XX